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【サマタ瞑想用】九相図【九想観】

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昨今、サマタ瞑想を省略し、ヴィパッサナー瞑想を行うマインドフルネスが流行していますが、サマタ瞑想は「定」（一つのものに集中する力）を養う重要な修行です。死体の変遷を九の場面にわけて描くもので、死後まもないものに始まり、次第に腐っていき身体が溶け、獣や鳥に食い荒らされ、虫が湧き、ばらばらの白骨になり、埋葬された様子が描かれています。死体の変貌の様子を見て観想することを九相観（九想観）といい、これは修行の悟りの妨げとなる煩悩を払い、現世の肉体を不浄なもの・無常なものと知るための修行です。

カテゴリー:	ハンドメイド・手芸>>>アート・写真>>>絵画
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